兒童換牙期的全攻略，家長必看！

人生只有一次換牙期，約從 6 歲開始，到 12 至 13 歲結束。恆齒接替乳齒的這個換牙階段，是小朋友成長的重要里程碑，父母往往格外重視。以下列出相關常見問題，幫助父母們瞭解孩子換牙期的相關事項：

恆齒保健，不容忽視

恆齒伴隨我們終生，其照護至關重要。家長應灌輸孩子口腔護理的重要性，從小養成良好的刷牙習慣。避免攝取過量甜食，以免造成乳齒蛀蝕，影響恆齒萌發及排列。

換牙：兒童成長的里程碑

換牙是兒童成長過程中重要的里程碑，通常發生在 6 至 12 歲之間。換牙的過程涉及乳牙脱落和恆牙的出現，標誌著兒童從童年過渡到青春期。

以下表格概述了換牙的過程：

換牙的過程通常對兒童來説是無痛的，但有些人可能會經歷輕微的疼痛、腫脹或牙齦出血。換牙的順序和時間可能因人而異，但上述表格提供了常見的時間範圍。

換牙對兒童的口腔健康至關重要，因為恆牙將陪伴他們一生。因此，保持良好的口腔衞生習慣，例如定期刷牙和使用牙線，對於防止蛀牙和牙周病等口腔問題非常重要。

換牙的過程也提供了兒童學習良好口腔衞生習慣的機會。父母和牙醫扮演著指導兒童並鼓勵他們培養正確口腔衞生習慣的重要角色，這些習慣將隨著年齡的增長而持續影響他們的口腔健康。

此外，換牙的過程對兒童的心理和社交發展也有影響。失去了乳牙是從童年過渡到青春期的象徵，並且可以讓兒童感受到自己越來越成熟。同時，換牙的過程也可能讓兒童感到自卑，尤其是在恆牙出現較晚或形狀不同時。父母和牙醫可以提供支持和指南，幫助兒童應對這些感受。