甲牀分離：認知與治療指南
緒言
甲牀分離，又稱甲板分離或甲牀脱離，是指甲牀與甲板之間出現空隙的現象，常使甲板呈現白色或偏黃色。雖然甲牀分離通常不伴隨疼痛，但會影響指甲的外觀。
常見成因
1. 外部刺激
* 反覆碰撞、摳咬
* 過度使用指甲油、凝膠指甲
* 長時間接觸水或清潔劑
2. 身體內部問題
* 甲狀腺疾病
* 感染
* 糖尿病
* 內分泌失調
3. 藥物影響
* 光敏藥物
* 化療藥物
4. 其他因素
* 乾癬
* 灰指甲
* 營養不良
凝膠指甲與甲牀分離
凝膠指甲中的化學成分，如單體、光固化分子和溶劑，會在受到紫外線或 LED 燈照射時固化。固化過程中，這些化學物質會迅速聚合，對指甲施加壓力，導致疼痛和甲板捲曲。如果凝膠指甲在指甲上停留時間過長，會吸收指甲中的水分，使指甲乾燥、捲曲，進而導致與甲牀分離。
過多的光起始劑和免疫系統較弱者在凝膠指甲製作過程中也容易發生甲牀分離。長時間不卸除凝膠指甲，也會加劇分離情況。
治療
治療甲牀分離前，需先確定其成因。外在刺激引起的甲牀分離只需避免接觸刺激源即可。如果甲牀分離是由身體內部問題或感染引起，則需要針對根本原因進行治療。
甲牀分離無法自行修復，需要等待新指甲生長並再生。平均生長速度為每個月 3-4 毫米，因此完全修復可能需要 4-6 個月，腳趾甲則需要更長時間。
治療期間，應避免接觸刺激物並保護指甲不受傷害。可以使用適當的油膏封閉指甲與甲牀之間的空隙，以防止積水和黴菌感染。避免過度使用強效類固醇藥膏，及早治療可改善預後。
指甲分開：原因、症狀和治療
指甲分開，也稱為甲分層，是指指甲與其下方指甲牀之間的層狀分離。這種狀況可能會影響一隻或多隻指甲，並造成各種症狀和原因。
症狀
- 指甲出現水平線條或層狀結構
- 指甲變得脆弱、容易斷裂
- 指甲表面凹凸不平
- 指甲下方的甲牀可能出現白色或黃色的斑點
- 指甲周圍可能有疼痛或敏感
原因
指甲分開可能由以下原因引起：
| 原因 | 症狀 |
|---|---|
| 外傷 | 由於指甲受到撞擊或過度使用造成的 |
| 感染 | 由細菌或真菌引起的 |
| 營養不良 | 缺乏某些維生素或礦物質 |
| 甲狀腺疾病 | 甲狀腺功能低下或亢進 |
| 銀屑病或濕疹 | 皮膚病會導致指甲分層 |
| 使用指甲油去除劑 | 過度使用指甲油去除劑會導致指甲乾燥和分層 |
治療
治療指甲分開的選擇取決於其根本原因：
- 外傷：避免對指甲施加壓力，並定期修剪分層部分。
- 感染：使用抗生素或抗真菌藥膏或口服藥。
- 營養不良：補充缺乏的維生素或礦物質。
- 甲狀腺疾病：治療潛在的甲狀腺失調。
- 銀屑病或濕疹：治療 underlying skin condition.
- 指甲油去除劑：減少指甲油去除劑的使用，並選擇較温和的產品。
預防
以下預防措施可以幫助減少指甲分開的風險：
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灰指甲？不，這是甲牀分離症 – iCharming 皮膚科醫師葉家銘
- 保持雙手乾燥，並避免長時間接觸水。
- 定期修剪指甲，並使用指甲銼將其修剪成圓形或橢圓形。
- 避免使用過多的指甲油去除劑。
- 戴手套進行家務或園藝工作。
- 攝取富含維生素和礦物質的健康飲食。
- 戒煙，因為吸煙會減少流向指甲的血液供應量。
若指甲分開的狀況持續或惡化，建議諮詢皮膚科醫生或全科醫生以確定根本原因和獲得適當的治療。